研修会で　話してくださった講師の先生の言葉

「学んだことを当てはめた事を知恵

実行できなかった事を知識と言います」

自分が　取り入れる情報が　その後どうなったかを観察すると

知識と知恵に仕分けできるんですね

多くの人は「情報を持っていること」や「学んだこと」　で満足してしまう。

ダイエット情報も

スマホから大量に流れて　取ることはできます

それを

どうやって使おうか

どう自分の生活に当てはめようか

今度はどこを変えてみようか

ダイエットは「知恵」に変えないと

なんの意味も持たない

知恵レベルの　行動が必要ですね

今まで

数多くの失敗ダイエットも　知恵　になっているという意味では

成功なんだ　と感じました。

どんどん失敗から　学んで　自分の体に　知恵を取り入れる

失敗はあるけど

間違いではない

そんな風に思えた　言葉でした。

ムネトモ鍼灸院より