腹部が詰まっていると、太ももを曲げるときに重く感じたり
自分は太ってしまったと感じる方もおられます。

先日、当院にお越しのお客さまも、下っ腹が出て
太っているのが原因だろうとおっしゃって
ました。

でも、実は　胸周りの肋骨が上手く使えていないで
肋骨の内側の空間　主に肺がおさまっている空間が
減って

猫背ぎみになり

お腹の内臓を骨盤に思いっきり　載せてしまっている
のが原因でした。

呼吸に合わせて　肋骨の動く感覚を取り戻し
背中のカーブを取り戻すと

お腹の
スッキリ感を取り戻すことができました。

見た目にかなり影響しますので
セルフケアとして
「腹横筋」を使った　呼吸方法をご提案
させていただきました。

頑張って維持して欲しいですね。

以上
ムネトモ鍼灸院でした♪