玄米酵素 ダイエット 2024.03.12 ファスティング玄米酵素鍼灸 お腹の空かない酵素ダイエット当院では 酵素ファスティング 酵素ダイエットを 併用してダイエットの応援をしています。 体重の増加が気になっているモデル（ワイフ）に協力してもらい少しずつ ダイエットに取り組みました。酵素ダイエットは「玄... 続きを読む
ハッシュタグ岡山でみそ仕込みワークショップ開催しました。 2024.02.22 ファスティング玄米酵素 ムネトモ鍼灸院では２月１９日には ハッシュタグ岡山さんをお借りして簡単「みそ仕込み」ワークショップを実施しました。「玄米みそ」「黒豆みそ」などのレアみそを作れるので、いつもとは違うみそをトライできるので好評です。「みそ仕込み」と言っても... 続きを読む
ファスティングのすすめ 2023.11.28 ファスティング玄米酵素 ファスティングのすすめ記事概要ファスティングは身体にとって非常に良いものですが、施術しながら皆さんとお話ししてみると期待が大きすぎたり、間違ったイメージで始めてしまう方も多いようです。これからファスティングを始めよう！と自分に合うファス... 続きを読む
失敗から学ぶ：ダイエットのモチベーション 2023.10.05 ファスティング玄米酵素 ダイエットを始めるにあたり大切だと思ってしまうものにモチベーションがあります。やる気はとても原動力になるので 最初のダイエットを取り組もうとする力としてはとても有効に働きますだけど、モチベーションに期待することのデメリットを３つ挙げたい... 続きを読む
失敗から学ぶ：ダイエット前に整腸 2023.09.28 ファスティング玄米酵素 失敗から学ぶ：ダイエット前にするべきことは 整腸です。 ダイエットに取り組む目的に お通じの改善を期待される方もおられます。そういう方が ファスティングなどの カロリー制限が伴うダイエットをしてしまうとより便秘がきつくなって 腹痛を... 続きを読む
