身体的疲労がたまったら 2023.08.10 ボディケア鍼灸 体が疲れ過ぎている時には ふくらはぎを整えると足首の疲れが一気に取れるので 爽快感が出て歩き、座位、寝転がっても 不快感が激減します。 普通に疲れている時には 全身の施術もいいのですが疲労困憊 もうこれ以上 頑張れない 時は「ふくら... 続きを読む
まくらが合わない理由 2023.08.03 鍼灸 枕が 自分に合うものが見つからない方せっかくフィットしてものを選んだはずなのに眠りが浅くて困っている。 そんなあなたは、 仰向けになった時と横向きに寝た時の高さに変化がありすぎなのです。特に仰向けの時に 深呼吸できていない場合は そ... 続きを読む
腰が重い方には「坐骨リリース」 2023.07.30 玄米酵素 腰の周りが重だるい痛い場所がはっきりしないそんな時には 坐骨の周りに筋肉を触ってみてください。コリコリの場所があります。コリコリは ゆっくり 剥がすように ストレッチをしてみましょう。驚くほど、腰がぐるぐるまわります。当院の 臀部の施術... 続きを読む
自律神経？乱れてる？ 2023.07.25 玄米酵素 自律神経が乱れている感じがする。最近の不調は 自律神経が乱れている？ 仕事が多すぎて、生活のリズムが崩壊お客様のいろいろな疲れの表現として 自律神経が乱れているという言葉があります。施術者から 「自律神経が乱れている」体を観察している... 続きを読む
ふくらはぎ だるーい 2023.07.12 鍼灸 オフィスワークしている方に多い症状ふくらはぎの だるさ いやですよね自分でのケアをしているけどだんだん足がパンパンになっているどうすればいいのかわからないお越しの際、もしくはご予約時に要望をお尋ねした時にお知らせください。施術の中の１０... 続きを読む
